Après l'accouchement, il est essentiel de prendre soin de sa toilette intime pour favoriser la guérison et prévenir les infections. Voici quelques conseils pour une toilette intime adéquate : Utilisez de l'eau tiède : Privilégiez l'utilisation d'eau tiède lors de votre toilette intime. Évitez l'eau chaude, car elle peut être irritante pour la peau sensible. Juste après un accouchement par voie basse les parties intimes sont fortement inflammée et souvent douloureuse, il se peut même qu'il y ait un oedème ce qui rendra difficile l'usage de papier toilettes par exemple. Optez pour un bidet portatif à remplir avec de l'eau fraîche pour votre toilette intime et un effet apaisant. Utilisez un savon doux : Optez pour un savon doux et sans parfum spécialement formulé pour la toilette intime. Évitez les produits agressifs ou parfumés qui peuvent perturber l'équilibre naturel de la flore vaginale. Découvrez la sélection de produits naturels recommandés par Gapianne pour la toilette intime. Nettoyez délicatement : Lors de la toilette, nettoyez la région du périnée et du vagin en effectuant des mouvements doux et en évitant de frotter vigoureusement. Assurez-vous de bien rincer et de sécher délicatement la zone après la toilette. Changez régulièrement vos protections hygiéniques : Si vous utilisez des serviettes hygiéniques ou culottes menstruelles, veillez à les changer régulièrement pour maintenir une bonne hygiène et prévenir les infections. utilisez des protections menstruelles de qualité avec une composition et des matières naturelles bio et anti-bactérienne. Découvrez la sélection de protections menstruelles testées et approuvées par Gapianne. Évitez les douches vaginales et les produits agressifs : Évitez l'utilisation de douches vaginales, de lingettes parfumées ou de produits agressifs qui peuvent altérer l'équilibre naturel de votre flore vaginale. Consultez votre professionnel de santé : En cas de douleur, de démangeaisons, de rougeurs persistantes ou d'autres symptômes inhabituels, n'hésitez pas à consulter votre professionnel de santé pour obtenir des conseils et un suivi appropriés.