Déséquilibre hormonal : mieux comprendre et retrouver l'équilibre naturellement
QU’EST-CE QU’UN DÉSÉQUILIBRE HORMONAL ?
Un déséquilibre hormonal survient lorsque la production des hormones (œstrogènes, progestérone, testostérone, cortisol, etc.) est perturbée. Cela peut se produire à différentes périodes de la vie (puberté, grossesse, post-partum, ménopause) ou à cause du stress, de troubles comme le SOPK, d’une alimentation déséquilibrée ou d’un dérèglement de la thyroïde. Identifier les symptômes permet de mieux cibler les solutions.
QUELS SONT LES TRAITEMENTS NATURELS POUR LE SOPK ?
Bien qu’il n’existe pas de "remède miracle", il est possible de soulager les symptômes du SOPK de façon naturelle, en soutenant le système hormonal, en régulant la glycémie et en diminuant l’inflammation. Chez Gapianne, nous croyons en une approche holistique : alimentation équilibrée, activité physique régulière, réduction du stress et compléments alimentaires adaptés.
Voici nos solutions :
1 - COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ÉQUILIBRE HORMONAL SOPK - SOVA
RÉÉQUILIBRER EN DOUCEUR LE SYSTÈME HORMONAL
Ces compléments sont conçus pour soutenir naturellement l’équilibre hormonal, en particulier chez les femmes souffrant du SOPK. Ils agissent sur les cycles irréguliers, les douleurs prémenstruelles, l’acné hormonale, la fatigue chronique et autres signes de dérèglement. Formulés avec des plantes comme le gattilier et le zinc, ils permettent une régulation en douceur.
Compléments alimentaires équilibre hormonal SOPK Ovastart - Sova
These Ovastart PCOS dietary supplements are designed for women who experience hormonal imbalance resulting in absent or irregular periods, chronic fatigue, severe PMS, acne, unexplained weight gain, excessive hair growth or hair loss.
SOVA developed this treatment for women with polycystic ovarian syndrome (PCOS), but it can also be useful in cases of endometriosis, planning a baby, or in the perimenopause phase.
Why start this treatment?
- Promote the return of periods
- Improve ovulation quality and reduce PMS
- Reduce fatigue
Validated by gynecologists and endocrinologists and recommended by naturopaths
2 - COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES POUR L'ÉQUILIBRE HORMONAL FÉMININ – MIYÉ
SOUTENIR NATURELLEMENT LE SYSTÈME ENDOCRINIEN FÉMININ
Formulé pour accompagner les femmes dans toutes les étapes du cycle hormonal, ce complément agit sur les déséquilibres liés aux cycles irréguliers, au SPM, à la fatigue et à l’acné hormonale. Grâce à une synergie de plantes et de nutriments, il favorise un retour à l’équilibre et un mieux-être durable.
Compléments alimentaires pour l'équilibre hormonal féminin - MiYé
Regulates emotional (mood, sleep, stress) and physical (hot flashes, cramps, hormonal acne, irregular cycle) imbalances linked to hormonal variations (menstrual cycle, change of contraceptive or stopping, postpartum, menopause).
3 - ÉLIXIR DÉTOX PEAU NETTE – MIYÉ
PURIFIER POUR MIEUX RÉGULER
Ce complément draine et détoxifie l’organisme, facilitant le travail du foie dans l’élimination des œstrogènes en excès. En cas d’acné hormonale ou de règles irrégulières, c’est une excellente solution IN pour rétablir une harmonie in
Elixir Détox Peau nette - Miyé
Lightweight mist with a dry finish, fights hot flashes, stress and blue light by hydrating, soothing and oxygenating the skin. It is anti-redness and itching and does not damage make-up.
COMMENT SAVOIR SI MES HORMONES SONT DÉSÉQUILIBRÉES ?
Les signes d’un déséquilibre peuvent être variés : fatigue inexpliquée, prise ou perte de poids soudaine, troubles de la peau, troubles du sommeil, perte de cheveux, irritabilité, ou encore changements soudains de libido. Si vous vous reconnaissez dans plusieurs de ces symptômes, un accompagnement professionnel et des produits ciblés peuvent vous aider à retrouver votre équilibre.
DÉSÉQUILIBRE HORMONAL : QUELS CONSEILS POUR REPRENDRE LE CONTRÔLE ?
✔️ Adopter une alimentation anti-inflammatoire riche en légumes, oméga-3 et peu transformée
✔️ Bouger régulièrement pour réguler le cortisol et stimuler les endorphines
✔️ Limiter les perturbateurs endocriniens dans les cosmétiques et plastiques
✔️ Miser sur des compléments naturels aux plantes adaptogènes
✔️ Écouter son corps et adapter sa routine selon les signaux qu’il envoie
