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Comment gérer les premières règles de sa fille ?

L'arrivée des premières règles est une étape importante dans la vie d'une fille. Il est essentiel de lui offrir un soutien et des informations appropriés pour l'aider à comprendre et à gérer ce changement. Communiquez ouvertement avec votre fille sur les menstruations, expliquez-lui ce qui se passe dans son corps et répondez à toutes ses questions. Assurez-vous de lui fournir les produits menstruels adaptés à son choix et à ses besoins, qu'il s'agisse de tampons, de serviettes hygiéniques ou de coupes menstruelles. Encouragez-la à prendre soin de son hygiène personnelle et à adopter des habitudes saines pendant ses règles. Soutenez-la également émotionnellement en l'aidant à gérer tout inconfort physique ou émotionnel qu'elle pourrait ressentir.

Updated on 12 Dec 2023