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Quand prendre CBD pour dormir ?

Le moment optimal pour prendre du CBD pour favoriser le sommeil peut varier d'une personne à l'autre. Certains préfèrent le prendre environ une heure avant le coucher, tandis que d'autres trouvent qu'il est plus efficace de le prendre juste avant de se coucher. Il est recommandé de commencer avec de faibles doses et d'observer comment votre corps réagit au CBD pour déterminer le meilleur moment pour vous. Il est important de noter que le CBD n'est pas un substitut aux traitements médicaux et qu'il est préférable de consulter un professionnel de la santé avant d'initier tout nouveau traitement à base de CBD, en particulier si vous ave

Updated on 12 Dec 2023