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Comment préparer son allaitement ?

Pour préparer son allaitement, il est recommandé de : S'informer sur l'allaitement en lisant des livres, en participant à des cours prénataux et en recherchant des ressources en ligne fiables. Établir un bon soutien et une communication ouverte avec son partenaire, sa famille et ses amis proches. Prendre soin de ses seins en les lavant simplement avec de l'eau tiède, évitant les savons agressifs et en évitant d'utiliser des crèmes ou des lotions sur les mamelons. Consulter un professionnel de la santé, tel qu'une sage-femme ou un conseiller en lactation, pour obtenir des conseils spécifiques et un soutien individualisé.

 

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Updated on 10 Dec 2024