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Quelle influence des hormones sur la fatigue ?

Les hormones jouent un rôle important dans la régulation de l'énergie et de la fatigue. Pendant la ménopause, les niveaux d'hormones, tels que les œstrogènes et la progestérone, diminuent, ce qui peut perturber l'équilibre hormonal et avoir un impact sur l'énergie et la fatigue. Les fluctuations hormonales peuvent également affecter la qualité du sommeil, contribuant ainsi à la fatigue ressentie pendant cette période.

Updated on 12 Dec 2023