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FAQ de l'intime

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Quels sont les effets du stress sur la sexualité ?

Le stress peut avoir des effets négatifs sur la sexualité. En raison de la production accrue de cortisol, l'hormone du stress, le stress chronique peut entraîner une diminution du désir sexuel, des problèmes d'érection chez les hommes, une diminution de la lubrification vaginale chez les femmes et une diminution de la satisfaction sexuelle globale. Le stress peut également affecter la concentration, l'estime de soi et l'humeur, ce qui peut avoir un impact sur la qualité de l'expérience sexuelle. Il est important de prendre des mesures pour gérer le stress, telles que la pratique d'exercices de relaxation, l'adoption de modes de vie sains, la communication ouverte avec le partenaire et la recherche de soutien professionnel si nécessaire, afin de maintenir une sexualité épanouissante et saine. Découvrez les produits naturels et efficaces pour gérer votre stress ainsi que des solutions saines pour booster votre libido.

Updated on 03 Jun 2024