SOPK : Comment soulager naturellement le syndrome des ovaires polykystiques ?
Le SOPK, ou syndrome des ovaires polykystiques, touche environ 1 femme sur 10. Derrière ce nom compliqué se cache une réalité bien connue de nombreuses femmes : cycles irréguliers, acné persistante, fatigue chronique, douleurs pelviennes, difficulté à tomber enceinte, prise de poids inexpliquée… Un quotidien parfois lourd à vivre, souvent mal diagnostiqué, et dont les solutions naturelles peuvent vraiment faire la différence. Chez Gapianne, nous avons sélectionné des produits clean, naturels et ciblés pour accompagner les femmes atteintes de SOPK à chaque étape de leur parcours.

QU'EST-CE QUE LE SOPK ?
Le syndrome des ovaires polykystiques est un trouble hormonal courant qui affecte le système endocrinien féminin. Il se manifeste notamment par une production excessive d'androgènes (hormones mâles), pouvant entraîner des symptômes visibles : acné, hirsutisme, chute de cheveux, règles absentes ou irrégulières...
Les ovaires peuvent également contenir de nombreux petits follicules qui n'arrivent pas à maturité, empêchant ainsi l'ovulation.
QUELS SONT LES TRAITEMENTS NATURELS POUR LE SOPK ?
Bien qu’il n’existe pas de "remède miracle", il est possible de soulager les symptômes du SOPK de façon naturelle, en soutenant le système hormonal, en régulant la glycémie et en diminuant l’inflammation. Chez Gapianne, nous croyons en une approche holistique : alimentation équilibrée, activité physique régulière, réduction du stress et compléments alimentaires adaptés.
Voici nos solutions :
1 - COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ÉQUILIBRE HORMONAL SOPK - SOVA
La cure Ovastart de SOVA a été spécialement conçue pour les femmes atteintes du SOPK. Elle aide à rééquilibrer le système hormonal grâce à une synergie d’actifs naturels comme le myo-inositol, la vitamine B8 et le chrome. Ces ingrédients permettent de réguler la glycémie, favoriser une meilleure ovulation, et apaiser les désagréments liés au SOPK comme les règles irrégulières, l’acné hormonale ou les fringales.



Compléments alimentaires équilibre hormonal SOPK Ovastart - Sova
These Ovastart PCOS dietary supplements are designed for women who experience hormonal imbalance resulting in absent or irregular periods, chronic fatigue, severe PMS, acne, unexplained weight gain, excessive hair growth or hair loss.
SOVA developed this treatment for women with polycystic ovarian syndrome (PCOS), but it can also be useful in cases of endometriosis, planning a baby, or in the perimenopause phase.
Why start this treatment?
- Promote the return of periods
- Improve ovulation quality and reduce PMS
- Reduce fatigue
Validated by gynecologists and endocrinologists and recommended by naturopaths
2 - COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES SÉRÉNITÉ SOPK - SOVA
AGIR SUR LE STRESS POUR APAISER LES SYMPTÔMES DU SOPK
Le stress chronique aggrave les déséquilibres hormonaux. La cure Sérénité de SOVA associe adaptogènes et plantes calmantes comme l’ashwagandha et la rhodiole pour apaiser le système nerveux, réguler le cortisol, et favoriser un meilleur sommeil. Un corps moins stressé, c’est un cycle plus équilibré !




Compléments alimentaires sérénité SOPK - Sova
The PCOS Serenity food supplements have been designed to soothe mental tension, restore a positive mood and peaceful sleep, particularly linked to hormonal variations, menstrual cycles, PCOS, and endometriosis.
Stress and our emotional state can impact our intimacy and well-being.
SOVA developed this treatment for women with polycystic ovarian syndrome (PCOS), but it can also be beneficial for women with endometriosis or those in perimenopause. It is also suitable for all women experiencing stress or emotional distress.
3- COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ANTI-FRINGALES SOPK - SOVA
GÉRER LES ENVIES SUCRÉES ET LA PRISE DE POIDS
Chez les femmes atteintes de SOPK, la résistance à l’insuline est fréquente et peut provoquer des envies de sucre incontrôlables. Ce complément aide à réguler la glycémie et soutient le métabolisme, limitant ainsi la prise de poids et les variations d’énergie tout au long de la journée.




Compléments alimentaires anti-fringales SOPK - Sova
These food supplements have been specifically designed for women affected by insulin resistance marked by difficult-to-manage sugar cravings, rapid and unexplained weight gain, and difficulty losing weight.
These supplements help curb sugar cravings, maintain blood sugar balance, eliminate toxins, and reduce post-meal fatigue.
SOVA developed this treatment for women with polycystic ovary syndrome (PCOS), but it can also be useful in cases of endometriosis or during perimenopause.
COMMENT RECONNAÎTRE LE SOPK ?
Vous avez des règles irrégulières, de l’acné persistante, une pilosité plus importante que la normale ou des difficultés à concevoir ? Vous êtes peut-être concernée par le SOPK. Ce syndrome est parfois silencieux, ou confondu avec d'autres troubles hormonaux, d’où l'importance de consulter un·e professionnel·le de santé pour un diagnostic précis.