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FAQ de l'intime

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Comment éviter un engorgement ?

Pour éviter un engorgement mammaire, il est important de : - Allaiter régulièrement et fréquemment pour permettre à votre bébé de vider complètement les seins. Optez pour un tire lait portatif pour vous aider à tirer votre lait quand vous êtes pas prêt de votre bébé. - Assurer une bonne prise du sein par votre bébé, en positionnant correctement sa bouche autour de l'aréole. - Éviter de sauter des tétées ou de restreindre la durée de l'allaitement. - Si nécessaire, exprimer un peu de lait après les tétées pour soulager la pression dans les seins. - Éviter de porter des soutiens-gorge serrés qui pourraient comprimer les seins. Privilégiez une brassière confortable et évolutive adaptée. - Appliquer des compresses chaudes sur les seins avant les tétées pour favoriser la circulation du lait. - Masser doucement les seins pendant la tétée pour aider à la vidange complète.

 

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Updated on 10 Dec 2024