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FAQ de l'intime

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Quel aliment ne pas manger à la ménopause ?

Il n'y a pas d'aliment spécifique à éviter systématiquement pendant la ménopause. Cependant, certaines femmes peuvent constater que certains aliments aggravent leurs symptômes, tels que les aliments épicés, les aliments riches en matières grasses, les boissons gazeuses, les aliments riches en sucre ou en sel. Il est important de prêter attention à votre propre corps et de noter les aliments qui peuvent déclencher des symptômes désagréables.

Updated on 03 Jun 2024