Il existe plusieurs types de contraception qui offrent différents niveaux d'efficacité et de praticité. Voici quelques exemples de méthodes de contraception : Contraception hormonale : cela inclut la pilule contraceptive, le patch contraceptif, l'anneau vaginal, les injections hormonales et les implants contraceptifs. Ces méthodes utilisent des hormones pour prévenir l'ovulation et rendre l'utérus moins propice à la fécondation. Contraception barrière : cela inclut les préservatifs masculins et féminins, les diaphragmes et les capes cervicales. Ces méthodes créent une barrière physique pour empêcher les spermatozoïdes de rencontrer l'ovule. Dispositif intra-utérin (DIU) : il s'agit d'un petit dispositif en forme de T inséré dans l'utérus. Il peut être hormonal ou non hormonal et offre une protection à long terme contre la grossesse. Méthodes naturelles : cela inclut la méthode de l'observation des symptômes (également connue sous le nom de méthode Billings), la méthode du calendrier et la méthode de la température basale du corps. Ces méthodes consistent à surveiller les signes du cycle menstruel pour déterminer les périodes de fertilité et éviter les rapports sexuels pendant ces périodes. Contraception d'urgence : également connue sous le nom de pilule du lendemain, elle est utilisée après un rapport sexuel non protégé ou en cas de défaillance de la méthode contraceptive habituelle. Il est important de discuter avec un professionnel de santé pour choisir la méthode contraceptive qui convient le mieux à chaque personne en fonction de sa situation, de sa santé et de ses préférences individuelles.