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MÉNOPAUSE

Nos pépites pour vous accompagner à chaque étape : de la péri-ménopause à l'arrêt total de vos règles. Une sélection pour prendre soin de vous : Bouffées de chaleur, les suées nocturnes, la sécheresse vaginale, musculation du périnée, peau sèche...

Bouffées chaleur

Peaux matures

Troubles urinaires

Stress & Sommeil

Douleurs articulaires & circulation

Digestion & poids

Soins hydratants intimes

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Quelles solutions naturelles contre les symptômes de la ménopause ?

Notre corps évolue et c’est normal. Pour vous accompagner, nous avons sélectionné des solutions efficaces pour apaiser les symptômes les plus courants de la ménopause et de la péri-ménopause.

Nos compléments alimentaires aident à mieux dormir, réduire les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes, tandis que les brumes anti-coup de chaud offrent un confort immédiat.

Formulées avec de la mélisse, du romarin ou de l’ashwagandha, certaines cures soutiennent aussi l’équilibre hormonal, diminuent la fatigue, les sautes d’humeur et les douleurs articulaires.

Pour la sécheresse vaginale, le gel intime à l’acide hyaluronique s’applique en cure quotidienne selon vos besoins.

Les meilleures solutions contre la sécheresse intime

Retrouvez sur Gapianne toutes les solutions naturelles pour lutter contre les sécheresses intimes et l'inconfort intime :

  1. Utilisez ce soin lavant au pH neutre formulé pour respecter la muqueuse intime.
  2. Appliquez quotidiennement ce gel intime hydratant aux prébiotiques et probiotiques qui renforce la zone intime.
  3. Utilisez un lubrifiant aux ingrédients naturels lors des rapports sexuels.
    Retrouvez nos conseils pour stimuler la lubrification naturelle dans notre article dédié.

TOUTES NOS SOLUTIONS
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Les remèdes naturels pour les Bouffées de chaleur

Souvent symptomatiques de la péri-ménopause et de la ménopause, les bouffées de chaleur sont expérimentés par 7 femmes sur 10. Il existe des solutions naturelles pour vous aider à traverser cette période :

  1. Aider vos hormones grâce aux compléments alimentaires, cette cure de 30 jours aide à réduire les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et la fatigue.
  2. Se rafraîchir avec une brume anti-coup de chaud .
  3. Boire de l'eau glacée au début d'une bouffée de chaleur.

NOTRE GUIDE ANTI BOUFFÉES DE CHALEUR