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FAQ de l'intime

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Comment ne pas se tacher quand on a ses règles ?

Pour éviter de se tacher pendant ses règles, il est important de porter une protection hygiénique adaptée à son flux menstruel. Les tampons et les serviettes hygiéniques sont conçus pour absorber le flux menstruel et prévenir les fuites. Il est essentiel de choisir la taille et l'absorption appropriées en fonction de l'abondance de vos règles. En plus de porter une protection hygiénique, il peut être utile de porter des sous-vêtements foncés ou à motifs pour masquer d'éventuelles tâches. Certaines personnes préfèrent également porter des vêtements amples et confortables pendant leurs règles, ce qui peut aider à se sentir plus à l'aise et à réduire les risques de taches visibles. Il est également recommandé de changer régulièrement de protection hygiénique, toutes les 4 à 8 heures, selon votre flux menstruel. Cela permet de maintenir une bonne hygiène et de réduire les risques de fuites ou de tâches.

Updated on 03 Jun 2024