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Comparatif des compléments alimentaires pour la grossesse

La grossesse est une période aussi marquante que bouleversante pour votre corps. Modifications physiques, changements hormonaux, fatigue extrême, appréhension… Votre...

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Cycle menstruel

Combien de temps durent les règles ?

Deux jours, quatre jours, huit jours, parfois trois jours, parfois dix jours… Échanger avec de nombreuses personnes menstruées au cours...

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Sexe

Tout savoir sur la vulve et le vagin

La vulve, le vagin, le clitoris, les petites lèvres, les grandes lèvres… tous ces mots vous parlent et vous sont...

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Lubrifiant

Comparatif des gels lubrifiants : lequel choisir ?

Source de plaisir supplémentaire ou obligation pour contrer une sécheresse intime, l’usage des gels lubrifiants peut s’avérer nécessaire lors des...

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Ménopause

Les pertes blanches durant la ménopause

Est-il normal d’avoir encore des pertes blanches durant la ménopause ? Pourquoi et à quoi ressemblent-elles ? Quelles sont les...

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Grossesse

Grossesse et sexualité : tout ce qu’il y a à savoir, sans tabou !

La grossesse est une intense période de chamboule-tout, pour notre corps, dans notre corps, dans notre esprit. Il n’est donc...

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Ménopause

Insomnies et ménopause : comment retrouver le sommeil ?

Vos règles ont cessé et avec elles, votre capacité à vous endormir facilement. Depuis quelques temps, vous vous tournez et...

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Ménopause

Phytothérapie : les plantes qui soulagent les symptômes de la ménopause

Ce n’est pas un secret, le pouvoir des plantes pour améliorer le bien-être féminin, et plus largement, est bien réel....

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Hormones

Ménopause et fatigue : un symptôme aussi impactant que négligé

Les personnes menstruées traversent toutes la périménopause avant de vivre la ménopause, cette période où le cycle menstruel s’arrête. En...

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