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Tous nos articles de blog

Article Gapianne sur les bonnes pratiques pour prendre soin de sa flore vaginale
Flore vaginale

Comment maintenir l’équilibre de sa flore vaginale ?

L’équilibre de la flore vaginale est un enjeu de santé pour bon nombre de femmes. Il influe ainsi sur de nombreux aspects, comme la sécheresse vaginale, les douleurs liées aux relations sexuelles, ...

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Article Gapianne sur les solutions contre les douleurs mammaires à la ménopause
Cycle hormonal

Ménopausée et des douleurs mammaires ? Les traitements naturels pour ne plus souffrir

Vous pensiez vous être débarrassée des désagréments hormonaux une fois vos cycles menstruels terminés ? Raté. À l’approche de la ménopause ou une fois celle-ci débutée, vous ressentez régulièrement...

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Article Gapianne sur les différences entre périnée tonique et hypertonique
Maternité

Périnée tonique ou hypertonique ? Quelles différences ?

Un périnée tonique est un périnée en bonne santé qui permet de remplir l’ensemble de ses fonctions corporelles, dont le maintien des organes à leur place, la continence urinaire et fécale et le pla...

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Article Gapianne qui compare les meilleurs appareils pour muscler son périnée
Maternité

Comparatif des 3 meilleurs appareils pour muscler le périnée

Le périnée est un ensemble de muscles, de ligaments et de fascias qui s’étend en forme de hamac du pubis au coccyx et qui entoure le vagin, la vessie et le sphincter. Sa tonicité est garante de sa ...

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Article qui explique comment reconnaître les signes d'une sécheresse intime - Gapianne
Ménopause

Comment reconnaître une sécheresse intime ?

La sécheresse intime concerne une personne à vulve sur six et une personne à vulve sur deux après la ménopause. Il s’agit d’une condition médicale dans laquelle le vagin ne parvient pas à réguler s...

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Congeler ses ovocytes en France gratuitement
Congélation d'ovocytes

Comment et pourquoi congeler ses ovocytes ?

Depuis quand la procédure pour congeler ses ovocytes existe-t-elle et pourquoi ? Depuis août 2021, les femmes en France peuvent congeler leurs ovocytes sans raison médicale gratuitement. Cette tech...

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Prendre soin de sa santé sexuelle : c'est maintenant-Gapianne
santé féminine

Prendre soin de sa santé sexuelle : c'est maintenant

Le bien-être. C’est le mot du siècle. Il faut être bien dans son corps, bien dans sa tête, bien dans son couple, bien dans sa vie. La multiplication des solutions physiques et digitales liées à la ...

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