Food supplements Magnesium Bisglycinate - Jolly Mama

Le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Naturellement présent dans le corps, il intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques, jouant un rôle clé dans la production d’énergie, le fonctionnement du système nerveux et la santé musculaire.

L’un de ses bienfaits les plus connus est sa capacité à réduire la fatigue et à favoriser un équilibre nerveux et émotionnel optimal. Il soutient également le métabolisme énergétique, la synthèse des protéines, le maintien d’une ossature et d’une dentition normales, ainsi qu’une fonction musculaire harmonieuse.

Le magnésium contribue ainsi à :

Réduire la fatigue et le stress.

Favoriser le bon fonctionnement du système nerveux.

Maintenir un métabolisme énergétique équilibré.

Soutenir les muscles et les os.

Préserver les fonctions psychologiques normales.

Participer au processus de division cellulaire.

Une carence en magnésium peut se traduire par une baisse d’énergie, de l’irritabilité, des crampes musculaires ou des troubles du sommeil.

On retrouve naturellement le magnésium dans les oléagineux (amandes, noix, noisettes), le chocolat noir, les céréales complètes, les fruits de mer et certaines eaux minérales riches en magnésium.

(1) Magnesium in Man: Implications for Health and Disease. 2015.

👉 Un apport régulier en magnésium aide à retrouver énergie, sérénité et vitalité au quotidien.

Prendre 3 gélules par jour en répartissant la prise : 1 le matin, 1 le midi, 1 le soir.

Le magnésium est mieux assimilé en petites doses fréquentes au cours de la journée*.

Si vous n’arrivez pas à avaler les gélules, il est possible de les ouvrir et de verser le contenu dans un verre d’eau.

Parlez-en au professionnel qui vous accompagne.

La prise de ce complément alimentaire est compatible avec la prise de tous nos produits (Baby bump, Iron Mama, Omega Mama, Broonies magnésium, etc).



Déconseillé aux enfants et aux adolescents.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.



*Intestinal Absorption and Factors Influencing Bioavailability of Magnesium- An Update, 2017.

Le Mama-gnésium de Jolly Mama contient une forme de magnésium hautement assimilable, spécialement sélectionnée pour sa biodisponibilité et sa tolérance digestive.

Composition :

- Bisglycinate de magnésium : source de magnésium parfaitement assimilée par l’organisme, contribue à réduire la fatigue et à soutenir le système nerveux.

- Agent d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, gélule végétale sans gélatine, d’origine naturelle.

- Anti-agglomérant : amidon de riz, assure la stabilité du produit sans additifs controversés.

Poids net : 78,6 g
Forme : gélules végétales
Ingrédients d’origine naturelle : > 95 %
Vegan – Sans gluten – Sans lactose – Sans OGM – Sans additifs chimiques

Liste INCI : Bisglycinate de magnésium, agent d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, anti-agglomérant : amidon de riz