Journal

Cycle menstruel

Cours de Yoga de la femme - MLK YOGA chez Gapianne

Des postures de yoga pour mieux vivre ses cycles menstruels avec Marie-Laure de MLK YOGA. Car oui, la pratique du yoga...

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Cycle hormonal

Optimiser la 2eme semaine de son cycle

Cette période du cycle est de J7 à J13 ou la semaine après vos règles. On l’appelle la phase de...

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Épilation

Tout savoir sur nos poils

Les poils font partis des premières préoccupations des Français.e.s l’été. Certain.e.s ont même une peur bleue qu'ils pointent le bout...

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Grossesse

Le masque de grossesse : ce qu’il faut savoir

Vous êtes nombreuses à nous poser des questions au sujet du masque de grossesse, alors voici nos réponses à vos...

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Ménopause

Changer de regard et mieux comprendre la ménopause et la périménopause

On le sait, le corps et l'équilibre des femmes sont en perpétuelle évolution, à la fois au cours de leurs...

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Culotte menstruelle

Pourquoi les culottes menstruelles vont vous changer la vie

"Prendre en main son intimité pour ne plus la subir " ça veut dire quoi ? Chez Gapianne, nous avons...

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Dépistage

MST/IST ou les joies du s3xe

Aujourd’hui, nous allons parler MST (Maladies Sexuellement Transmissibles), récemment rebaptisées IST (Infections Sexuellement Transmissibles) pour vous aider à y voir...

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couple

Les meilleurs sextoys pour couple : lequel choisir ?

  Au-delà du plaisir solitaire qui permet de connaître son corps et de se faire du bien, les couples peuvent...

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Protection hygiénique

Petit guide de survie en périodes de règles l’été

Pour que vous puissiez toutes profiter de vos baignades estivales, y compris celles qui ne tolèrent pas les tampons, on...

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