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Ménopause

Les pertes blanches durant la ménopause

Est-il normal d’avoir encore des pertes blanches durant la ménopause ? Pourquoi et à quoi ressemblent-elles ? Quelles sont les...

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Ménopause

Insomnies et ménopause : comment retrouver le sommeil ?

Vos règles ont cessé et avec elles, votre capacité à vous endormir facilement. Depuis quelques temps, vous vous tournez et...

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Ménopause

Phytothérapie : les plantes qui soulagent les symptômes de la ménopause

Ce n’est pas un secret, le pouvoir des plantes pour améliorer le bien-être féminin, et plus largement, est bien réel....

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Hormones

Ménopause et fatigue : un symptôme aussi impactant que négligé

Les personnes menstruées traversent toutes la périménopause avant de vivre la ménopause, cette période où le cycle menstruel s’arrête. En...

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Ménopause

Découvrez l’huile d’onagre pour soulager vos symptômes de ménopause

Bouffées de chaleur, suées nocturnes, crampes menstruelles, sécheresse intime, baisse de la libido : les symptômes de la ménopause et...

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Cycle hormonal

Ménopausée et des douleurs mammaires ? Les traitements naturels pour ne plus ...

Vous pensiez vous être débarrassée des désagréments hormonaux une fois vos cycles menstruels terminés ? Raté. À l’approche de la...

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Maternité

Périnée tonique ou hypertonique ? Quelles différences ?

Un périnée tonique est un périnée en bonne santé qui permet de remplir l’ensemble de ses fonctions corporelles, dont le...

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Maternité

Comparatif des 3 meilleurs appareils pour muscler le périnée

Le périnée est un ensemble de muscles, de ligaments et de fascias qui s’étend en forme de hamac du pubis...

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alimentation

Solutions de prévention et traitements contre les ballonnements durant la mén...

La ménopause est une période de transition significative dans la vie d'une femme, marquée par l'arrêt des règles et la...

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