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Journal

Ménopause et fatigue : un symptôme aussi impactant que négligé

Hormones

Ménopause et fatigue : un symptôme aussi impactant que négligé

Les personnes menstruées traversent toutes la périménopause avant de vivre la ménopause, cette période où le cycle menstruel s’arrête. En...

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Découvrez l’huile d’onagre pour soulager vos symptômes de ménopause

Ménopause

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Bouffées de chaleur, suées nocturnes, crampes menstruelles, sécheresse intime, baisse de la libido : les symptômes de la ménopause et...

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Gérer sa ménopause avec la naturopathie : c’est possible ?

Ménopause

Gérer sa ménopause avec la naturopathie : c’est possible ?

Période de bouleversement hormonal et de différents désagréments et inconforts pour de nombreuses personnes menstruées, la ménopause ne connaît pas...

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Comment maintenir l’équilibre de sa flore vaginale ?

Flore vaginale

Comment maintenir l’équilibre de sa flore vaginale ?

L’équilibre de la flore vaginale est un enjeu de santé pour bon nombre de femmes. Il influe ainsi sur de...

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Comment savoir si mon périnée est assez tonique ?

Périnée

Comment savoir si mon périnée est assez tonique ?

Le périnée est une sorte de hamac composé de muscles, de ligaments et de fascias qui s'étend du pubis jusqu'au...

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Tout savoir sur la masturbation féminine et sa perception

Acceptation de soi

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Longtemps entourée de tabous et de silence, la masturbation féminine est pourtant une pratique naturelle, bénéfique et essentielle à une...

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Combien de temps dure un cycle menstruel ?

Cycle menstruel

Combien de temps dure un cycle menstruel ?

Il existe une idée assez répandue que les cycles menstruels normaux des femmes durent le temps d’un cycle lunaire :...

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Vos cycles menstruels n’auront plus de secret pour vous

Cycle menstruel

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En tant que personne menstruée, les cycles menstruels se réduisent souvent, pour l’essentiel, à l'occurrence des règles. On connaît ses...

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Ménopausée et des douleurs mammaires ? Les traitements naturels pour ne plus souffrir

Cycle hormonal

Ménopausée et des douleurs mammaires ? Les traitements naturels pour ne plus ...

Vous pensiez vous être débarrassée des désagréments hormonaux une fois vos cycles menstruels terminés ? Raté. À l’approche de la...

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