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Compléments alimentaires douleurs règles et endométriose

Avoir mal pendant ses règles, ce n’est pas “normal”, même si on vous l’a souvent répété. Crampes, maux de dos, fatigue, seins sensibles, moral à plat, chaque cycle peut devenir un vrai défi à gérer. Chez Gapianne, on sait qu’on ne devrait pas avoir à subir son cycle. C’est pour ça qu’on a sélectionné, avec un pharmacien, des compléments pour règles douloureuses qui vous soulagent vraiment et vous aident à mieux vivre cette période.

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Pourquoi a-t-on mal pendant les règles ?

Les douleurs de règles sont souvent liées aux contractions de l’utérus, causées par une production élevée de prostaglandines. Mais elles peuvent aussi être renforcées par un terrain inflammatoire, un déséquilibre hormonal ou un syndrome prémenstruel marqué (SPM). Ce n’est pas “normal” d’avoir mal au point d’en être pliée en deux et heureusement, des solutions existent pour apaiser ces douleurs naturellement, notamment via la prise de compléments alimentaires.

Comment les compléments agissent-ils pour soulager les douleurs menstruelles ?

Les compléments alimentaires agissent sur plusieurs mécanismes :
– réduction de l’inflammation, grâce à des plantes comme le curcuma, le gingembre ou l’achillée millefeuille
– relaxation musculaire, pour apaiser les contractions utérines
– équilibre hormonal, pour limiter les pics de SPM
– soutien du système nerveux, pour apaiser l’irritabilité et la fatigue émotionnelle

Résultat : moins de douleurs, un cycle plus fluide, et la sensation de reprendre un peu le contrôle.

Quels compléments choisir ?

Règles abondantes / hémorragiques ou carence en fer ?

Les compléments en fer de Jolly Mama sont formulés pour les règles abondantes, hémorragiques ou si vous êtes sujette à une fatigue liée à une carence en fer. Formulé avec du bisglycinate de fer (la forme la plus douce et la mieux assimilée), ils aident à prévenir ou corriger l’anémie sans effets digestifs désagréables. 
Compléments alimentaires règles douloureuses Jolly Mama

Douleurs intenses, crampes dans le bas-ventre, tension physique

Si chaque cycle s’accompagne de douleurs fortes, de crampes ou d’un mal-être général, deux compléments se démarquent.

  • Les compléments pour SPM Happy Cycle de Jolly Mama est une formule à base de plantes reconnues pour apaiser les douleurs menstruelles et les symptômes du SPM. Elle aide à réguler le cycle et à vivre la période des règles avec plus de confort. Attention : ce complément n’est pas compatible avec la grossesse, l’allaitement, la pilule ni en cas d’antécédents de cancer hormono-dépendant.
  • Pour les douleurs plus intenses, notamment en cas d’endométriose ou de règles très douloureuses, les compléments Règles Douloureuses de Gyneika est une option puissante et naturelle. Cette cure agit efficacement sur les crampes, mais aussi les règles abondantes, les douleurs pendant les rapports et soutient aussi l’équilibre émotionnel pendant le cycle.

Règles douloureuses en lien avec de l’endométriose ou déséquilibre hormonal ? 

Les compléments alimentaires pour l’endométriose de Gyneika ont été spécialement conçus pour les personnes atteintes d’endométriose ou vivant des déséquilibres hormonaux marqués et  réduit la fatigue chronique souvent liée à la maladie.