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Compléments alimentaires pour cheveux

Chute, manque de volume, pousse ralentie, les cheveux sont souvent les premiers à réagir face au stress, au post-partum ou aux bouleversements hormonaux. Chez Gapianne, on a travaillé main dans la main avec un pharmacien pour sélectionner les meilleures marques de compléments alimentaires pour cheveux, avec des formules clean et vraiment efficaces.

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Complément alimentaire pour les cheveux et ongles gapianne

Pourquoi se supplémenter avec des compléments pour les cheveux ?

Chute de cheveux, pousse ralentie, perte de densité ou de brillance… quand nos cheveux changent, c’est souvent le reflet d’un déséquilibre interne : stress chronique, carences, dérèglements hormonaux, post-partum (on vous conseille vivement nos compléments alimentaire pour cheveux de Talm), ménopause, changements de saison… La fibre capillaire étant peu prioritaire pour l’organisme, elle est souvent la première à en souffrir.

Les compléments alimentaires agissent comme un soutien ciblé : ils aident à combler certaines carences (en fer, zinc, vitamines B, etc.), à réguler les déséquilibres hormonaux et à relancer le cycle de pousse. Bien choisis, ils permettent de ralentir la chute, renforcer la fibre, stimuler le bulbe et soutenir la microcirculation du cuir chevelu. Un vrai coup de pouce pour relancer la machine en douceur.
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Comment fonctionnent-ils ? 

Les compléments agissent principalement sur trois leviers :
 

  • Ils nourrissent le cheveu à la racine, en apportant les micronutriments nécessaires à la synthèse de la kératine, protéine de base du cheveu (biotine, zinc, soufre, vitamines B, fer…)
  • Ils stimulent le bulbe capillaire, souvent ralenti en cas de fatigue ou de stress prolongé. Certains actifs comme la roquette ou la prêle boostent naturellement la croissance
  • Ils soutiennent l’équilibre hormonal, essentiel notamment en post-partum ou à la ménopause, où la chute d’œstrogènes ou de testostérone peut fragiliser le cheveu

Les effets se font généralement sentir après 1 à 3 mois de cure régulière, selon les causes et les besoins de chaque personne.
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Nos conseils pour bien les utiliser

  • Parlez-en à votre professionnel de santé avant de commencer une cure, surtout si vous avez un traitement en cours.
  • Suivez les posologies indiquées (les compléments ne sont pas des bonbons, même s’ils sont naturels).
  • Installez une routine : au petit déjeuner, en fin de journée ou selon les recommandations. Le secret, c’est la régularité.