Quand commencer à prendre Baby Boost ?

Il est conseillé de commencer la cure Baby Boost en même temps que les vitamines de grossesse, surtout si vous avez des difficultés à concevoir. En moyenne, il faut environ 7 mois pour tomber enceinte en France. Si vous ou votre professionnel de santé pensez qu’un petit coup de pouce serait utile pour stimuler votre fertilité, Baby Boost peut être une bonne option.

Quelle est la durée idéale de la cure Baby Boost ?

La cure recommandée dure **3 mois**, car c’est le temps nécessaire à l’organisme pour rééquilibrer les cycles hormonaux et améliorer la fertilité. La qualité des ovocytes évolue sur plusieurs semaines, généralement autour de 3 mois. ➡️ Après trois mois de cure continue, il est conseillé de faire une **pause d’un mois**.

Qui ne doit pas prendre Baby Boost ?

Ce complément est **déconseillé** aux personnes ayant des antécédents personnels ou familiaux de **cancers hormonodépendants** (comme ceux du sein, des ovaires ou de l’utérus), en raison de la présence de **Trèfle rouge**, une plante aux effets œstrogéniques. ⚠️ En cas de doute, parlez-en à votre médecin.

Faut-il arrêter Baby Boost en cas de grossesse ?

Oui, dès qu’un test de grossesse est positif, il est important d’arrêter Baby Boost, car ce produit n’est pas adapté à la femme enceinte.

La posologie habituelle est de 2 gélules par jour avec un verre d’eau, de préférence pendant un repas pour une meilleure assimilation.

Est-ce que c’est un produit naturel ?

Oui, la formule est composée d’ingrédients naturels, sans additifs controversés, sans gluten, sans OGM, et vegan.

Combien de temps dure un flacon ?

Un flacon contient généralement 60 gélules, soit une cure d’un mois à raison de 2 gélules par jour.

À qui s’adresse Ovastart ?

Ovastart est destiné aux personnes ayant un syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ou un déséquilibre hormonal lié à une ovulation irrégulière, un excès d’androgènes ou une résistance à l’insuline. Il peut également convenir en cas de règles irrégulières ou de troubles du cycle.

Quels sont les effets attendus ?

Ovastart vise à soutenir la régulation hormonale, favoriser une ovulation plus régulière, améliorer la sensibilité à l’insuline, diminuer l’excès d’androgènes (acné, chute de cheveux, pilosité) et soutenir la fertilité naturelle.

Combien de temps faut-il pour ressentir les effets ?

Les premiers effets peuvent apparaître après 1 à 2 mois d’utilisation régulière, mais une cure de 3 mois est recommandée pour un effet optimal et durable.

Ce complément est-il compatible avec une grossesse ou un projet bébé ?

Oui, Ovastart est souvent utilisé dans les parcours de fertilité. En revanche, il doit être arrêté dès la confirmation d’une grossesse. En cas de traitement médical, demandez conseil à votre médecin.

Peut-on le prendre en parallèle d’un traitement hormonal ou d’une pilule ?

Il est préférable de consulter un professionnel de santé dans ce cas, car certains actifs peuvent interagir avec un traitement hormonal.

Y a-t-il des effets secondaires connus ?

Ovastart est généralement bien toléré. Toutefois, comme tout complément alimentaire, il peut provoquer une légère gêne digestive au début chez les personnes sensibles.

Comment suivre correctement la cure Endo Balance ?

Pour bénéficier pleinement des effets de ce complément, il est recommandé de prendre deux gélules le matin et deux gélules le soir, idéalement au moment des repas. Cette posologie doit être suivie de manière continue pendant trois mois, ce qui correspond à une cure complète. La régularité est essentielle pour permettre au corps de s’adapter progressivement et pour que les actifs agissent de manière durable sur l’équilibre hormonal. Il est conseillé de renouveler cette cure deux fois par an pour maintenir les résultats dans le temps.

Combien de temps faut-il suivre la cure pour observer une amélioration ?

La cure a été pensée pour être suivie sur une période de trois mois, ce qui permet une action en profondeur sur les déséquilibres hormonaux souvent associés à l’endométriose. Ce temps d’adaptation est nécessaire pour que les effets bénéfiques s’installent durablement. Pour un maintien des résultats, un renouvellement biannuel est recommandé, notamment dans le cadre de troubles chroniques comme l’endométriose.

Est-ce que la cure Endo Balance convient à toutes les femmes ?

La cure Endo Balance s’adresse en priorité aux femmes souffrant de troubles hormonaux ou de pathologies comme l’endométriose. Toutefois, elle ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes, sauf avis médical favorable. De manière générale, comme pour tout complément, il est préférable de consulter un professionnel de santé si vous suivez un traitement médical ou si vous avez un profil à risque particulier. Il est aussi important de respecter les doses indiquées et de l’intégrer à une hygiène de vie globale équilibrée.

Que faire si je rencontre un problème ou souhaite faire un échange/retour ?

Les échanges et remboursements sont possibles chez Gapianne mais des conditions sont à respecter. Premièrement, le renvoi des produits à notre espace logistique est à vos frais. Une fois que nous avons réceptionnés la marchandise, celle-ci est inspectée pour déterminer si elle est abîmée, s'il y a bien l'ensemble du contenu ou non, si elle correspond bien aux normes de produits vendables (produit en lui-même et emballage). Si tout est bon, l'échange ou le remboursement est possible. Si toutefois vous souhaitez renvoyer plusieurs produits et que l'un des produits ne peut plus être vendu, le remboursement et/ou l'échange sur ce produit-ci ne sera pas possible. Les produits intacts pourront, eux, être échangés ou remboursés. En cas de questions ou de problèmes liés à votre commande, vous pouvez nous contacter à hello@gapianne.com ou sur la page contact.

À quoi servent ces multivitamines ?

Elles apportent un soutien micronutritionnel essentiel avant, pendant ou après une grossesse : fer, folates, zinc, vitamine D, oméga…

À quelle période faut-il les prendre ?

Dès l’on souhaite concevoir, pendant la grossesse ou en post-partum pour soutenir la récupération maternelle.

Y a‑t-il des risques ?

Bien tolérées, mais attention aux interactions avec d’autres compléments ou traitements micronutritionnels : espace les prises si tu en prends plusieurs.

Conviennent-elles aux hommes également ?

Oui, ces multivitamines peuvent soutenir la fertilité masculine (spermatozoïdes) en plus de la mère.

Quelle différence avec une supplémentation classique ?

Formule conçue spécifiquement pour la femme, dosage adapté aux besoins féminins (cycle, grossesse, allaitement), et vegan / Made in France.

Peut-on associer ces compléments à un complément prénatal ?

Oui, Cocooning+ peut être pris en parallèle d’un complément prénatal sans problème. C’est même une combinaison intéressante lorsqu’on est en projet bébé, car cela permet de couvrir plus largement les besoins du corps en nutriments essentiels à la fertilité et à la future grossesse. Ce duo est complémentaire et souvent recommandé pour optimiser ses apports dès la phase de préconception, sans dépasser les doses journalières recommandées.

Est-ce que ces compléments sont compatibles avec la vitamine B9 ou l’acide folique ?

Ces compléments peuvent être associés à une supplémentation en vitamine B9, que ce soit sous forme d’acide folique, de folates ou de leur version active. La vitamine B9 joue un rôle crucial dans le développement du fœtus, et les médecins recommandent généralement une prise régulière dès la phase de préconception. Pour celles qui préfèrent une approche plus gourmande, Jolly Mama propose aussi des gummies ou snacks enrichis en B9, à intégrer facilement dans la routine.

Combien de temps faut-il suivre la cure pour en ressentir les effets ?

La cure est généralement conseillée pendant une durée de trois mois, car le cycle de maturation des ovocytes s’étend sur environ 90 jours. Certaines femmes peuvent constater un effet plus rapidement, d'autres auront besoin d’un peu plus de temps. L’essentiel est de rester régulière et de l’intégrer dans une approche globale qui inclut hygiène de vie, gestion du stress et complément prénatal si besoin.

Ce complément peut-il améliorer la qualité des ovocytes ?

Oui, Cocooning+ a été formulé pour soutenir la qualité ovocytaire en travaillant à la fois sur la nutrition cellulaire et la résistance au stress oxydatif. Une meilleure gestion du stress, un bon équilibre hormonal et une alimentation enrichie en micronutriments sont autant de leviers pour améliorer la vitalité des ovocytes. Ce complément agit donc comme un soutien global du cycle et de la santé reproductive.

Est-ce que ces compléments peuvent aider en cas de réserve ovarienne basse ?

En cas de faible réserve ovarienne, l’objectif est de soutenir le bon déroulement du cycle et de favoriser une ovulation régulière. Ces compléments proposent une action en douceur sur l’équilibre hormonal et le stress, deux éléments clés dans ce contexte. Il peut ainsi accompagner celles qui cherchent à optimiser leurs chances malgré une réserve naturellement plus limitée.

Est-ce que ce complément peut favoriser la nidation ?

Oui, certains des actifs contenus agissent favorablement sur l’endomètre, le tissu qui accueille l’embryon en début de grossesse. Le développement harmonieux de cette muqueuse est essentiel pour une nidation réussie, et ce complément soutient cette phase du cycle naturellement.

Quand commencer la cure après une fausse couche ?

Il est recommandé de laisser passer au moins un cycle complet pour permettre au corps de se remettre, avant de reprendre la cure au premier jour du cycle suivant. Ce laps de temps favorise une reprise plus équilibrée du rythme hormonal et laisse à l’organisme l’espace pour se réajuster.

Peut-il aider après un retour de couche ?

Oui, ce complément peut accompagner le corps dans cette phase en soutenant l’ovulation et la reprise du cycle. Il aide à relancer doucement la machine hormonale tout en apportant du réconfort émotionnel et du soutien au système reproductif.

Est-ce que la cure peut soulager les douleurs aux ovaires ?

Même en dehors d’un projet de grossesse, la cure peut être utile si vous souffrez de douleurs au niveau des ovaires. Il agit en douceur sur le cycle et peut atténuer les sensations de tiraillement ou d’inconfort. Cela dit, il est toujours important de consulter un professionnel de santé si les douleurs sont fréquentes ou inhabituelles.

Pourquoi ce complément est-il déconseillé en cas d’antécédents de cancer du sein ?

La cure contient des plantes aux effets hormonaux modulateurs. Par précaution, en cas d’antécédents personnels ou familiaux de cancer hormono-dépendant, notamment du sein, il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant d’envisager une supplémentation. Le suivi médical permet d’adapter la prise selon chaque profil.

Mon test est négatif mais j’ai du retard de règles, que faire ?

Un retard de règles peut avoir plusieurs origines, surtout si vous venez d’arrêter une contraception hormonale. Le stress, un changement dans l’hygiène de vie ou une ovulation tardive peuvent en être la cause. Il est conseillé de refaire un test quelques jours plus tard. La cure ne contient aucun ingrédient connu pour retarder l’ovulation, mais si le doute persiste, une consultation médicale peut vous apporter des réponses personnalisées.

Que faire si je rencontre un problème ou souhaite faire un échange/retour ?

Les échanges et remboursements sont possibles chez Gapianne mais des conditions sont à respecter. Premièrement, le renvoi des produits à notre espace logistique est à vos frais. Une fois que nous avons réceptionnés la marchandise, celle-ci est inspectée pour déterminer si elle est abîmée, s'il y a bien l'ensemble du contenu ou non, si elle correspond bien aux normes de produits vendables (produit en lui-même et emballage). Si tout est bon, l'échange ou le remboursement est possible. Si toutefois vous souhaitez renvoyer plusieurs produits et que l'un des produits ne peut plus être vendu, le remboursement et/ou l'échange sur ce produit-ci ne sera pas possible. Les produits intacts pourront, eux, être échangés ou remboursés. En cas de questions ou de problèmes liés à votre commande, vous pouvez nous contacter à hello@gapianne.com ou sur la page contact.

Pourquoi est-il important de prendre des vitamines avant et pendant la grossesse ?

Même avec une alimentation équilibrée, de nombreuses femmes en âge de procréer ne couvrent pas totalement leurs besoins en micronutriments essentiels. Les études montrent notamment des déficits fréquents en fer, iode, calcium, magnésium et en vitamine B9, pourtant cruciale dès les premières semaines de grossesse. Complémenter son alimentation permet donc d’anticiper ces carences et d’accompagner les transformations physiologiques liées à la grossesse de manière plus sereine, tout en soutenant le développement optimal du bébé.

À quel moment commencer Baby Bump et pendant combien de temps le prendre ?

Il est recommandé de commencer la cure dès le désir de grossesse, puis de la poursuivre tout au long de la grossesse. Cette continuité permet de soutenir les besoins de la future maman et du fœtus à chaque étape. Après l’accouchement, la transition peut se faire vers un complément post-partum comme "Post Essentials", surtout si vous allaitez, afin de continuer à répondre aux besoins nutritionnels spécifiques à cette période.

Puis-je continuer à prendre l’acide folique prescrit en même temps que Baby Bump ?

Ce n’est pas nécessaire. Baby Bump contient déjà la dose recommandée de vitamine B9 sous une forme directement active et bien absorbée par l’organisme. Cette formulation permet donc de remplacer efficacement un apport d’acide folique classique prescrit, en évitant les risques de surdosage.

Quelle est la différence entre le Quatrefolic® contenu dans Baby Bump et l’acide folique classique ?

Le Quatrefolic® est la forme active de la vitamine B9, prête à être utilisée par le corps, contrairement à l’acide folique classique qui nécessite plusieurs étapes de transformation métabolique. Or, une grande partie de la population possède une mutation génétique qui rend cette transformation difficile, voire partielle. Utiliser directement une forme biodisponible permet d’assurer une couverture optimale, que vous ayez cette mutation ou non.

Pourquoi Baby Bump contient-il du DHA issu de l’huile de poisson plutôt que végétal ?

La technologie actuelle ne permet pas encore de garantir une stabilité parfaite des huiles végétales riches en DHA sans oxydation. Pour garantir l'efficacité et la pureté du produit, Jolly Mama a sélectionné une huile de poisson de très haute qualité, certifiée et purifiée, avec un excellent indice d’oxydation. Ce choix assure un apport fiable en oméga-3, essentiels au développement cérébral du bébé et à l’équilibre émotionnel de la future maman.

Quel est le niveau de stabilité (indice Totox) de l’huile de poisson utilisée ?

L’indice Totox utilisé pour mesurer l’oxydation de l’huile est extrêmement faible, ce qui est un gage de fraîcheur et de qualité. L’huile sélectionnée dans Baby Bump affiche un Totox de 13 après production, bien inférieur au seuil recommandé. Ce niveau garantit une efficacité optimale sans risque de rancissement, grâce aussi à un conditionnement qui protège le produit de la lumière.

Que faire si je digère mal l’huile de poisson ?

Si vous avez du mal à digérer l’huile de poisson, il est conseillé de répartir la prise des gélules sur deux repas, et de consommer des aliments riches en bonnes graisses pour favoriser son assimilation. Si l’inconfort persiste, vous pouvez opter pour la version "Bump Essentials", qui propose la même base de nutriments sans huile de poisson. Dans ce cas, veillez à compléter vos apports en DHA par l’alimentation ou des sources végétales enrichies.

Pourquoi Baby Bump ne contient-il pas de magnésium ?

Le magnésium nécessite une supplémentation en plusieurs prises étalées dans la journée pour être bien absorbé. C’est pourquoi il est préférable de l’isoler dans un complément à part. Vous pouvez ainsi associer Baby Bump avec un magnésium doux et bien assimilé, comme celui proposé dans la gamme Jolly Mama, pour répondre à vos besoins quotidiens sans saturer l’organisme.

Pourquoi ne retrouve-t-on pas de calcium dans la formule ?

En général, l’alimentation couvre suffisamment les besoins en calcium, et pendant la grossesse, l’organisme devient naturellement plus efficace pour l’absorber. Baby Bump met donc l’accent sur les nutriments qui soutiennent cette absorption, comme la vitamine D3 et la K2, afin d’optimiser l'utilisation du calcium déjà présent dans l’alimentation.

Pourquoi le fer a-t-il été exclu de la formule ?

Le fer est un minéral qui ne doit pas être pris sans indication médicale précise, car un excès peut provoquer des troubles digestifs. Baby Bump laisse donc la possibilité de personnaliser cet apport en fonction des besoins réels, identifiables via une prise de sang. En cas de besoin, vous pouvez compléter avec un fer bien toléré, comme le bisglycinate, conseillé par Jolly Mama pour son efficacité et sa douceur digestive.

Est-ce que Baby Bump peut aussi être pris par mon partenaire ?

Oui, bien que la formule ait été conçue pour les femmes, elle peut également convenir aux hommes, en particulier dans un projet de conception. Certains nutriments comme le zinc, le sélénium, les vitamines du groupe B et les oméga-3 sont essentiels à la fertilité masculine. Une cure de trois mois peut donc être bénéfique pour soutenir la qualité du sperme et favoriser la fertilité du couple de manière globale.

Que faire si je rencontre un problème ou souhaite faire un échange/retour ?

Les échanges et remboursements sont possibles chez Gapianne mais des conditions sont à respecter. Premièrement, le renvoi des produits à notre espace logistique est à vos frais. Une fois que nous avons réceptionnés la marchandise, celle-ci est inspectée pour déterminer si elle est abîmée, s'il y a bien l'ensemble du contenu ou non, si elle correspond bien aux normes de produits vendables (produit en lui-même et emballage). Si tout est bon, l'échange ou le remboursement est possible. Si toutefois vous souhaitez renvoyer plusieurs produits et que l'un des produits ne peut plus être vendu, le remboursement et/ou l'échange sur ce produit-ci ne sera pas possible. Les produits intacts pourront, eux, être échangés ou remboursés. En cas de questions ou de problèmes liés à votre commande, vous pouvez nous contacter à hello@gapianne.com ou sur la page contact.

À quel moment prendre les Omega 3 ?

Nous conseillons de prendre deux capsules par jour avec un verre d’eau au cours d’un repas, pour favoriser leur bonne absorption. Cela peut être le matin, le midi ou le soir.

Dois-je faire une pause entre les cures ?

Il n'est pas nécessaire de prendre des Oméga 3 en continue toute l'année. Nous conseillons de faire 2 cure de 3 mois par an, cela est largement suffisant. Il est primordial d'ajouter des aliments riches en Oméga 3 dans ton alimentation aussi !

Quelles sont les contre-indications avec les Omega 3 ?

Attention à ne pas dépasser les doses journalières recommandées, qui sont de deux gélules par jour. Nous vous recommandons de prendre un avis médical en cas de : -Traitements anti-coagulants -Traitements pour l'hypertension - Opération chirurgicale à venir Les oméga 3 ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibré. Une utilisation excessive peut avoir des effets laxatifs.

Puis-je prendre les Oméga 3 si je prends déjà d'autres compléments chez vous ?

Oui bien sûr, les Omega 3 sont compatibles avec tous les produits de notre gamme !

C'est quoi le label Friend of the Sea et que veut dire la qualité Epax® ?

Epax® se positionne en tant que leader mondial dans la production d'acides gras oméga-3 hautement concentrés, en utilisant exclusivement des matières premières de qualité supérieure, durables et traçables. À chaque étape, de l'approvisionnement en huiles brutes jusqu'à la création des concentrés finis d'oméga-3, Epax® assure un contrôle qualité rigoureux. De plus, l'entreprise met un point d'honneur à respecter des pratiques éthiques transparentes. L'engagement d'Epax® envers la pureté, la qualité et l'innovation garantit des certifications telles que Friend of the Sea et Marin Trust. Le Label Friend of the Sea est un label qui assure que les produits sont issus d'une pêche et/ou d'une aquaculture durable et respectueuse des environnements.

Compléments alimentaires fertilité

Quand on souhaite tomber enceinte, on se rend vite compte que la fertilité dépend de nombreux facteurs : équilibre hormonal, qualité de l’ovulation, santé des cycles, niveau de stress ou de fatigue. Et parfois, malgré une bonne hygiène de vie, le corps a besoin d’un soutien supplémentaire. Chez Gapianne, on a sélectionné avec l’aide d’un pharmacien les meilleurs formules de compléments alimentaires pour fertilité du marché pour vous accompagner dans votre parcours de fertilité.

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Pourquoi se supplémenter pour soutenir sa fertilité ?

L'équilibre hormonal joue un rôle clé dans la fertilité : ovulation, qualité de l’endomètre, santé des ovaires, régularité du cycle… tout est lié. Mais cet équilibre peut être perturbé par la fatigue, le stress, une carence en micronutriments ou des pathologies comme l’endométriose ou le SOPK.

Les compléments alimentaires permettent d'agir en douceur sur ces différents leviers, pour créer un environnement plus favorable à la conception.

Verre d'eau, gélules et pot en verre Baby Bump jolly mama - gapianne

Comment les compléments agissent-ils pour soutenir la fertilité ?

Ils agissent à plusieurs niveaux :

en régulant les hormones sexuelles (grâce au gattilier, au zinc, à la vitamine B6...)
en soutenant l’ovulation et la qualité des cycles
en favorisant la santé de l’endomètre et des organes reproducteurs
en réduisant la fatigue et le stress oxydatif, souvent aggravés dans les parcours de fertilité

Certaines formules agissent aussi sur la flore intestinale et vaginale, qui ont un lien direct avec l’inflammation et l’équilibre hormonal.

zoom ventre de femme enceinte avec fleurs - projet bébé - gapianne

Quels compléments choisir ?

Les compléments alimentaires Fertilité de Jolly Mama est une formule douce et complète à base de plantes (trèfle rouge, alchémille, rhodiole...) et de zinc, pensée pour soutenir naturellement la fertilité. Elle aide à réguler le cycle, favorise l’ovulation et apaise le stress, souvent présent quand le désir d’enfant devient une source de tension. Idéale si vous cherchez à rééquilibrer votre corps en douceur avant ou pendant un projet bébé.

Pour un besoin plus ciblé, notamment en cas de SOPK ou de dérèglements hormonaux plus marqués, les compléments Baby Boost de Boome sont une option redoutablement efficace. Grâce au myo-inositol, à l’onagre et aux antioxydants, cette cure aide à améliorer la qualité des ovocytes, soutenir une ovulation saine et créer un terrain favorable à la conception.

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