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Non aux douleurs pendant les rapports sexuels

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Plaisir

OUI AU PLAISIR. NON AUX DOULEURS PENDANT LES RAPPORTS !

Les douleurs ressenties pendant et après les rapports sexuels, comme les brûlures, irritations, démangeaisons ou spasmes, ont différentes causes : sécheresse vaginale, infection, maladie, traitement médical ou encore des causes psychiques. Il existe aussi des douleurs dites profondes provoquées par l’endométriose (ce qu’on appelle la dyspareunie), le SOPK, un fibrome ou kyste ovarien par exemple.

Nos 4 recommandations :

1. Adoptez une routine intime adaptée
2. Évitez les irritations grâce à du lubrifiant ou de l'huile intime
3. Apaisez après les rapports : toilette intime et baume apaisant
4. Explorez le plaisir sans pénétration : 100% du plaisir féminin vient du clitoris 😉

Si vos gènes intimes persistent, consultez votre sage-femme, gynécologue ou médecin généraliste.

POUR PLUS DE BIEN-ÊTRE INTIME

1. En cas de douleurs répétées, consultez un gynécologue pour diagnostiquer d’où viennent les douleurs
2. Vérifiez s’il n’y a pas d'allergies : préservatifs, lubrifiants, sperme…
3. Préférez des sous-vêtements en coton et les culottes de règles
4. Évitez les douches vaginales et les sprays fraîcheur intime non adaptés

prendre soin de sa santé sexuelle - article gapianne - photo d'une femme qui sourit

SANTÉ INTIME

PRENDRE SOIN DE SA SANTÉ SEXUELLE C'EST MAINTENANT

Le bien-être. C’est le mot du siècle. Il faut être bien dans son corps, bien dans sa tête, bien dans son couple, bien dans sa vie. La multiplication des solutions physiques et digitales liées à la priorité absolue que l’on donne à la santé fait que l’on prend de plus en plus soin de soi. Venez, on va faire un petit tour pour y voir plus clair [...]

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le grand retour du lubrifiant - apaiser les douleurs pendant les rapports - article Gapianne - photo zoomée d'ondées dans l'eau

Soins intimes

NOTRE MEILLEUR AMI LE LUBRIFIANT

Enfin le “lub” est à la mode ! Et s'il ne l'était pas, et bien, nous, on l'aimerait quand même.

On a fini par comprendre que c’était notre ami. Il pourrait être utilisé systématiquement afin d’éviter de ressentir des gênes, brûlures et irritations [...]

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