Les meilleurs traitements sans ordonnance pour diminuer les démangeaisons et irritations vulvaires

Plusieurs causes peuvent être à l’origine d’irritations et de démangeaisons au niveau de la vulve. C’est le cas des mycoses vaginales et vulvaires, des irritations liées au frottement des vêtements et sous-vêtements ou encore d’une mauvaise hygiène intime. Quelles qu’en soient les causes cependant, ces démangeaisons s’avèrent particulièrement inconfortables et souvent gênantes au niveau social. Pour s’en débarrasser, la première étape consiste à consulter un professionnel de santé. Il vous prescrira des examens si nécessaire et des médicaments pour traiter le problème en profondeur. En parallèle, nous vous recommandons trois actions différentes : utiliser un spray ou un ovule effectif immédiatement formulé pour atténuer les démangeaisons, apposer une crème pour hydrater et prendre des compléments riches en probiotiques pour favoriser l’équilibre de la flore intime afin de limiter la résurgence des mycoses. Quels traitements sans ordonnance choisir pour limiter les irritations et démangeaisons vulvaires ? En tant que concept-store dédié à la santé intime féminine, Gapianne vous propose un comparatif 2025 des solutions existantes.

En traitement d’appoint des démangeaisons et irritations vulvaires, nous vous recommandons trois actions : 

1. l’usage d’un spray avec action immédiate pour atténuer les démangeaisons vulvaires ;
2. l’usage d’un ovule vaginal, d’une crème ou d’un baume pour hydrater intensément et localement. L’avantage des crèmes et baumes est d’éviter la sur-irritation de votre vulve grâce à leur action enveloppante ;
3. la prise de compléments alimentaires à base de probiotiques* pour rétablir durablement l’équilibre de votre flore intime. 

Et bien sûr, nous ne pouvons que vous recommander de prendre RDV avec votre médecin. Certaines causes des démangeaisons et irritations vulvaires, comme les infections bactériennes et fongiques, ne peuvent qu’être traitées par le biais d’antibiotiques. Les solutions naturelles sont alors à utiliser en complément.

Les sprays sont, comme leur nom l’indique, des produits en spray, permettant d’être appliqué directement sur la vulve. Leur intérêt est d’avoir une action immédiate car ils sont appliqués au plus près des irritations vulvaires et démangeaisons, directement sur la muqueuse et la vulve.

#1 Spray naturel et bio contre les mycoses - Eva Leaf

Eva leaf est une marque française qui s’est constituée autour d’une envie, celle d’apaiser, de rééquilibrer et d’offrir une alternative douce face à des douleurs souvent banalisées. Son spray naturel combine des actifs qui ont pour but d’apaiser immédiatement les démangeaisons :

1. Huile de coco pour hydrater, c’est d’autant plus important que l’irritation peut entraîner un assèchement de la zone ;
2. Huile de calendula pour apaiser les démangeaisons ;
3. Huile essentielle de Tea Tree : cette huile essentielle est reconnue pour avoir des effets antifongiques et antibactériens. Si ces démangeaisons sont liées à une mycose vaginale ou à une infection bactérienne, l’action immédiate de ce spray pour les atténuer ;
4. Huile essentielle de Thym : en complément de l’action de l’huile essentielle de tea tree, l’huile essentielle de thym a des effets antibactériens.

Ce spray a pour but de répondre à un besoin immédiat, par exemple en attendant d’avoir une consultation médicale et un traitement. Bio et naturel, c’est un très bon traitement d’appoint, pour apaiser immédiatement. À noter : sa composition à base d’huiles essentielles le rend incompatible avec la grossesse et l’allaitement.

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La muqueuse vaginale a une forte absorption. Appliquer des produits contre cette muqueuse permet une assimilation rapide des actifs et des effets rapides. ⚠️ Avant d’utiliser des ovules, il est recommandé d’en parler à votre médecin pour recueillir son avis. Leur efficacité dépend en effet des problématiques qui vous gênent.

#2 Ovules sécheresse intime & inconforts à l'acide hyaluronique - Même

Même est une marque française créée par Juliette et Judith avec un objectif : créer des produits bien-être pour soutenir la féminité à travers la maladie. Les ovules sécheresse intime et inconfort s’adressent aux femmes qui rencontrent des problématiques d’hydratation de leur zone intime ainsi que des désagréments tels que l’irritation. Ces ovules contiennent un ensemble d’actifs : 

• Acide hyaluronique pour hydrater en profondeur la zone intime ;
• Vitamines A et E pour protéger et régénérer ;
• Aloe vera pour hydrater et accélérer la cicatrisation. 

L’avantage des ovules est d’être un dispositif qui entrera directement en action. Vous pouvez les appliquer une fois par jour en traitement intensif ou 3 fois par semaine en soutien. Ils ont été testés gynécologiquement mais nécessitent, avant leur utilisation, l’avis d’un médecin pour valider qu’ils soient efficaces dans votre situation. Nos clientes les apprécient énormément et leur accordent la note de 5/5 étoiles.

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Les gels, crèmes et baumes intimes

Les gels, crèmes et baumes intimes sont à appliquer, le plus souvent au sortir de la douche ou de la toilette intime, pour apaiser. Comme les sprays, ils ont l’avantage d’être efficaces immédiatement pour apaiser. Notre coup de cœur va au baume Baûbo que nos clientes adorent aussi : la cire d’abeille qu’il contient enveloppe votre vulve dans un écrin protecteur et la protège des frottements.

#3 Gel intime anti-démangeaisons & sécheresse - Miyé

Miyé est une marque française créée pour accompagner et répondre aux bouleversements hormonaux, du SOPK au SPM en passant par la ménopause. Elle a développé différents produits pour répondre aux petits tracas gynécologiques, comme le gel intime anti-démangeaisons. Il contient plusieurs actifs intéressants :

• Extrait de muguet bleu pour aider à cicatriser la peau. Il a aussi une action sur le vieillissement de la peau : il stimule la longévité cellulaire et renforce la souplesse et l'élasticité du derme ;
• Acide Hyaluronique pour booster l’hydratation de la zone irritée ;
• Aloé Véra pour ses vertus hydratantes, apaisantes et réparatrices.
• Complexes de prébiotiques et probiotiques pour maintenir l’équilibre de la flore intime.

Cette crème à la texture gel a en plus l’avantage d’être très fraîche et ainsi de soulager en un passage. Sa teneur en prébiotiques et probiotiques en fait un bon soutien pour maintenir l’équilibre mais ne permet pas de rééquilibrer la flore – il vous faudra vous tourner vers la prise de compléments riches en probiotiques si c’est votre besoin. Testée gynécologiquement, cette crème est très appréciée de nos clientes : elles lui donnent la note de 4,9/5 étoiles pour 31 avis. 

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#4 Gel intime pour irritations de la vulve, aux probiotiques - Nideco

Chez Gapianne, on adore recommander Nidéco parce que, comme nous, ils placent l’authenticité, la communauté et la beauté sincère au cœur de tout. En bonus, leurs soins sont testés cliniquement ! Le gel intime pour les irritations de la vulve est l’un de nos best-sellers. Il contient différents actifs pour vous aider à apaiser votre vulve :

• Acide Hyaluronique pour booster l’hydratation de la zone irritée ;
• Complexes de prébiotiques et probiotiques pour maintenir l’équilibre de la flore intime.

Comme la crème précédente, la texture gel de cette crème lui permet d’être très fraîche et rapidement apaisante. Sa teneur en prébiotiques et probiotiques lui permet de jouer un rôle dans le maintien de l’équilibre de la flore intime mais pas de la rééquilibrer : si c’est votre besoin, tournez-vous plutôt vers des compléments alimentaires riches en probiotiques. Testée gynécologiquement, cette crème est appréciée et est un bon soin du quotidien.

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Gel intime pour irritations de la vulve, aux probiotiques - Nideco

#5 Le Baume vulve hydratant bio - Baûbo

La marque Baûbo est une marque française avec qui Gapianne travaille depuis ses débuts. Nous apprécions beaucoup la philosophie et les engagements de la marque ainsi que l’efficacité de ses produits. Le baume vulve hydratant bio est l’un de nos best-sellers : vous l’adorez pour protéger votre vulve contre les irritations. Ce, parce qu’il utiliser un bon nombre d’actifs : 

• Huile de coco pour apaiser, nourrir et adoucir ;
• Huile d’avocat pour accélérer la cicatrisation ;
• Huile de jojoba pour calmer la douleur ;
• Huile de calendula pour apaiser ;
• Cire d'abeille pour envelopper la vulve d’un voile protecteur. 

Ce soin sans ordonnance est à appliquer au quotidien, en prévention des irritations, ou en réponse à des sensations désagréables. Il n’a pas vocation à répondre aux causes des démangeaisons liées à une mycose mais pourra apaiser vos symptômes. Testé gynécologiquement, il est très apprécié de nos clientes qui lui donnent la note de 5/5 étoiles pour 77 avis (au moment où nous écrivons ces lignes). 

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Pour seconder les traitements antibiotiques et antifongiques en cas de mycose ou d’infection, nous ne pouvons que vous recommander de faire appel aux probiotiques. Nous faisons confiance aux souches de bactéries étudiées dont l’efficacité a été démontrée par des études, telles que les Lactobacillus rhamnosus. Leur concentration supérieure à 1 milliard d’unités est aussi essentielle. 

#6 Compléments alimentaires probiotiques flore intime - Gapianne

Depuis 2020, Gapianne concentre tous ses efforts dans le soutien de la santé intime féminine. En 2025, nous avons fait le choix de créer nos propres compléments alimentaires et probiotiques pour permettre à toutes les femmes d’être actrices de leur santé intime et répondre à des problématiques non adressées. Ce complément a été formulé spécifiquement pour rétablir la flore intime. Ce, grâce à l’action de 4 souches de probiotiques à l’efficacité prouvée : Lactobacillus crispatus, ⁠Lactobacillus rhamnosus GR-1®️, Lactobacillus reuteri RC-14®️, Lactobacillus gasseri. Leur concentration est portée à 10 milliards en faisant un allié pour restaurer l’équilibre de la flore intime.

La cure de compléments alimentaires probiotique flore intime - Gapianne convient parfaitement en traitement d’appoint, juste aprèsla prise d'antibiotiques et d’antifongiques – ces derniers ayant la particularité de détruire la flore. Sa formule vegan, composée à 99% d’ingrédients naturels, convient aux femmes enceintes. Elle a été testée sous contrôle médical et formulée avec une vraie conscience écologique.

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#7 Cure probiotiques : flore intime et intestinale - Miyé

Miyé est une marque française créée pour accompagner et répondre aux bouleversements hormonaux, du SOPK au SPM en passant par la ménopause. La cure probiotique flore intime et intestinale permet de réguler la flore intime par l’intermédiaire des probiotiques qu’elle contient.

Elle contient en effet 4 souches différentes de probiotiques : Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus Plantarum et Lactobacillus Acidophilus. Il s’agit de souches reconnues pour leurs effets sur la restauration et le maintien de la flore intime.

Cette cure convient pour rééquilibrer la flore intime et sera intéressante après avoir pris une cure antibiotiques ou antifongiques anti-mycose vaginale. Végan et bio, la composition de cette cure la rend compatible avec la grossesse et l’allaitement. Par rapport aux autres produits de ce top, elle a l’avantage d’avoir été testée sous contrôle médical. Cette cure est très appréciée de nos clientes : elles lui donnent la note de 4,7 étoiles / 5 pour 18 avis.

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#8 Compléments alimentaires probiotiques flore intime - Omum

La marque française Omum a été créée par Marie-Pascale, ingénieure biologiste. Pensée à l’origine pour les femmes enceintes, la marque couvre désormais tous les domaines de la santé féminine. Avec les compléments alimentaires probiotiques flore intime, la marque adresse les déséquilibres de la flore intime dont peuvent découler les démangeaisons. Ces compléments contiennent :

1. des probiotiques : Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus Acidophilus ; ces derniers ayant pour rôle de restaurer et/ou maintenir l'équilibre des flores vaginales et intestinales ;
2. des prébiotiques, éléments permettant de nourrir les bonnes bactéries et faciliter leur développement rapide.

Nous aimons tout particulièrement que ce complément contiennent des prébiotiques, ces molécules qui permettent aux probiotiques de se multiplier plus rapidement. Cette cure fonctionne donc bien pour repeupler la flore intime, après un traitement. De formule vegan et composée à 99% d’ingrédients naturels, la composition de cette cure convient aux femmes enceintes et allaitantes. 

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#9  Probiotiques pour cystites, mycoses et infections urinaires - Flora Circles

La marque We are circles est dédiée au bien-être féminin. La cure Flora de la marque a été spécifiquement formulée en prévention des mycoses vaginales qui peuvent être responsables des démangeaisons. Elle contient en effet 6 souches de probiotiques : Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus crispatus, Lactobacillus gasseri, Lacticaseibacillus paracasei subsp., Lacticaseibacillus rhamnosus, Lactobacillus lactis subsp.lactis. Ces dernières restaurant et maintiennent l'équilibre des flores vaginales et intestinales.

La cure de probiotiques pour cystites, mycoses et infections urinaires de We are circles est intéressante en prévention et en traitement d’appoint pour repeupler la flore intime. Sa formule vegan est composée à 100% d’ingrédients naturels.

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#10 Probiotiques flore intime et intestinale - 100% naturel - Boome

Nous concluons cette liste avec la cure Probiotiques flore intime et intestinale de Boome, marque française que nous revendons depuis longtemps sur Gapianne.

Ce produit est intéressant car c’est celui qui contient le plus de souches de probiotiques différentes. Ce ne sont pas moins de 8 souches qui sont présentes : Lactobacillus crispatus, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus casei, Lactobacillus paracasei, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium longum subsp, Bifidobacterium animalis. Varier les souches peut être intéressant pour tester la réaction de votre corps et voir ce qui lui fait le plus de bien.

Comme les autres cures de probiotiques évoquées dans cet article, elle convient en prévention comme en traitement d’appoint suite à la prise d’antibiotiques / antifongiques. Sa formule vegan est composée à 100% d’ingrédients naturels. En bonus, elle convient aux femmes enceintes et allaitantes.

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>> Nos soins naturels et sans ordonnance contre les démangeaisons de la vulve

 

*Sources :

• Use of Lactobacillus probiotics for bacterial genitourinary infections in women: a review, article en anglais 🇬🇧