Chute de libido et baisse de désir : quoi faire ?

Des variations de libido, c'est NORMAL ! De nombreux facteurs expliquent cette baisse d’envie de plaisir sexuel. Il y a des baisses de libido cycliques liées aux variations hormonales de notre cycle menstruel (pic de libido avant l’ovulation notamment, chute avec la ménopause par exemple) et des baisses de libido plus contextuelles qui s'installent sur le long-terme (fatigue, surmenage, stress, douleurs et donc appréhension des rapports …).